Plantando a semente de uma vida saudável!

Cuidado nutricional integral desde a pré concepção que transforma a sua saúde e dos seus filhos.

PARA QUEM É?

Esse espaço é para você, que...

OS 4 PILARES

Os 4 Pilares do Nosso Acompanhamento

Muito além do prato, cuidamos do vínculo, da rotina, dos hábitos e do bem-estar de toda a família de forma 100% online.

Acolhimento real e empático

Presença que caminha com você

Responsabilidade com a ciência.

Cuidado que gera transformação

DEPOIMENTOS

O que dizem por aí...

O que dizem as mães que passaram por aqui

PROGRAMAS

Encontre a melhor assistência para a sua fase atual:

Pré-concepção

O acompanhamento individualizado para mulheres (ou casais) que querem engravidar com saúde e consciência. Avaliação de exames e individualização de rotina alimentar.

Gestação

Acompanhamento completo através do Programa GERAR E NUTRIR com foco na nutrição em cada trimestre, garantindo saúde para a mãe e para o bebê.

Introdução Alimentar

Acompanhamento completo através do Programa SEMEAR com orientação prática, leve e respeitosa para iniciar a alimentação do seu bebê com segurança.

Amamentação

Consultoria com visita domiciliar (ou online) para avaliação e ajustes da amamentação, acolhimento no puerpério e suporte profissional próximo e humanizado.

BENEFÍCIOS

É tudo isso que você recebe ao iniciar seu acompanhamento:

Pré consulta

Nosso acompanhamento começa antes mesmo do nosso encontro em consulta. Através de um questionário eu saberei todo o seu histórico e contexto nutricional atual para que o seu investimento seja aproveitado da melhor forma. Sem delongas, produtivo e direto ao ponto.

Avaliação integral e personalizada

Em consulta, vamos avaliar juntas todo o seu contexto nutricional, analisar ou solicitar exames assertivos para o seu acompanhamento, elaborar uma estratégia alimentar e, quando necessário, de suplementação. Tudo isso, é claro, preparado unicamente para você e suas necessidades atuais.

Planejamento alimentar real e aplicável

Você terá acesso a uma rotina alimentar exclusiva para você e sua rotina. Assim, garantimos que você conseguirá se dedicar e colher frutos da sua adesão. Para os acompanhamentos de introdução alimentar, você terá acesso a um planejamento de rotina ajustado para as demandas do seu bebê em cada fase do seu desenvolvimento.

Acompanhamento e suporte de pertinho

Eu já estive exatamente onde você está: na espera de um positivo, nas oscilações de uma gestação, nas dificuldades de uma amamentação ou nos receios de como oferecer uma alimentação ideal para o seu bebê. Por isso, eu serei o seu apoio e suporte durante a nossa caminhada juntas. Conte comigo!

Bônus supresas e presentinhos da nutri

Essa parte você irá descobrir após iniciar o seu acompanhamento comigo, mas garanto que você terá acesso a materiais úteis e aplicáveis na sua rotina e dia a dia. Afinal, a minha missão é sempre simplificar a alimentação e rotina da sua família!

Mas, afinal, quem é a sua nutricionista?

Se você chegou até aqui, pode querer saber mais de quem estará do outro lado de auxiliando na sua caminhada. Eu me chamo Adriana Caroline, mas você pode me chamar de Carol. Sou casada e mãe de três pequenos fortes e bem nutridos.

Me encontrei na nutrição quando ainda era uma adolescente, e pude vivenciar na prática o quanto uma alimentação equilibrada e nutritiva pode transformar a nossa vida.

Ainda na faculdade, em 2017, eu já sabia: eu queria nutrir e mudar o futuro de uma geração. Sem a nutrição dos modismos, mas a nutrição real, que cura e transforma vidas. É exatamente esse o meu propósito como mãe e nutricionista e que espero compartilhar com você.

Cultive hoje a saúde de toda uma vida!

Com conhecimento, suporte e escuta verdadeira, você tem o poder de transformar a nutrição da sua família nutrindo afeto, segurança e um futuro repleto de saúde e conexão. Estou aqui para caminhar com você.